Quanto é uma aula de basquete?
Entretanto, os preços variam conforme a localidade, ou seja, de 30 a 200 reais a hora/aula. Por outro lado, nas principais capitais brasileiras, a taxa com maior procura está na faixa de 52 reais para 50 minutos de treino.
Em cache
Como jogar basquete no Sesc?
Até 15 anos: apresentar autorização (pais ou responsáveis), disponibilizada na Central de Atendimento. Acima de 15 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano). Abertura de vagas, mediante disponibilidade, na 1ª e 3ª quinta-feira do mês, a partir das 14h em sescsp.org.br/inscricoes.
Quanto é 1 tempo de basquete?
Tempo da partida de basquete. A partida é dividida em quatro partes de 10 minutos. Apesar disso, toda vez que a bola para ou sai do jogo, o cronômetro é pausado. Também é possível marcar ponto após o tempo, caso a bola seja arremessada no último segundo.
Quanto vale 1 tempo no basquete?
Para jogos regulamentados pela FIBA, o tempo de jogo oficial é de 40 minutos, divididos em quatro períodos iguais de 10 minutos cada. Entre o 2º e 3º períodos, há intervalo de 15 minutos, e invertem-se as quadras de ataque e defesa dos times; logo, cada time defende em dois períodos cada cesta.
Qual Sesc tem basquete?
Esporte Adulto – Basquete – Sesc São Paulo : Sesc São Paulo.
Quem pode treinar no Sesc?
ACESSO À UNIDADE
Alunos com 16 ou 17 anos, recomendável a presença de qualquer um de seus pais ou responsável legal, porém, podem ser atendidos desacompanhados.
Quais são as 8 regras do basquete?
Quais são as 13 regras básicas do basquete?
- A bola pode ser arremessada em qualquer direção com uma ou com ambas as mãos;
- A bola pode ser tapeada para qualquer direção com uma ou com ambas as mãos (nunca usando os punhos);
- Um jogador não pode correr com a bola. …
- A bola deve ser segura nas mãos ou entre as mãos.
Pode dar 3 passos no basquete?
Passos – O jogador não pode executar mais de dois passos com a bola na mão. Faltas pessoais – É uma falta que envolve contato com o adversário, e que consiste nos seguintes parâmetros: Obstrução, Carregar, Marcar pela retaguarda, Deter, Segurar, Uso ilegal das mãos, Empurrar.
Quem pode usar o clube do Sesc?
1. QUEM PODE USAR? Quem tem a Credencial Plena do Sesc, ou seja: tem vínculo empregatício com empresas privadas do comércio, serviços e turismo (funcionários com registro em carteira, trabalhadores temporários, estagiários e aposentados das mais diversas empresas).
Quais esportes o Sesc oferece?
Atividades realizadas
- Natação Adulto e Infantil.
- Hidroginástica.
- Pilates Solo.
- Circuito Cross.
- Studio Personal.
- Futsal.
- Ginástica Rítmica.
Quem está desempregado pode fazer a carteirinha do Sesc?
Também podem fazer a Credencial Plena dependentes de trabalhadores, funcionários temporários, estagiários e aposentados do comércio. Além de aprendizes, estagiários e trabalhadores desempregados do setor de comércio de bens, serviços e turismo por até 2 anos após a rescisão do último contrato.
Como ganhar desconto na Academia do Sesc?
Ao indicar um(a) amigo(a) ou familiar para algum dos serviços da Instituição você será premiado(a) com 10% de desconto na próxima mensalidade. Os novos clientes indicados que se inscreverem nas atividades também serão contemplados com esse desconto na primeira mensalidade.
O que diz a regra dos 3 segundos no basquete?
um jogador não pode permanecer mais do que 3 segundos dentro da área do garrafão sem a bola. a equipe tem até 8 segundos para passar da zona de defesa para a zona de ataque. a equipe tem até 24 segundos para lançar a bola na cesta. quando dois jogadores seguram a bola ao mesmo tempo, será declarada bola presa.
O que é 3 segundos de defesa?
Se o zagueiro ficar mais tempo do que o permitido, será apitado por três segundos defensivos (defesa ilegal), gerado em uma falta técnica aplicada, um lance livre e posse de bola para a equipe adversária.
Qual a altura mínima para enterrar no basquete?
Norte-americano dá show com 1,65m.
Quem tem direito ao Sesc de graça?
Dependentes de todas as categorias da Credencial Sesc
Viúvo do titular do cartão; Filhos e enteados menores de 21 anos. Se estudantes, até 24 anos; Netos do titular menores de 21 anos.
Quanto paga para usar a piscina do Sesc?
Se preferir, agende via app um horário presencial para comparecer à central de atendimento da unidade de sua preferência. 2. QUANTO CUSTA? O acesso às piscinas do Sesc para recreação e nado livre é gratuito.
Quem tem direito a academia do Sesc?
Além dos trabalhadores diretamente relacionados, os dependentes como filhos, cônjuges, enteados, pais, irmãos, avós e netos possuem a possibilidade de fazer a credencial. Até mesmo qualquer pessoa acima de 60 anos tem o direito.